Séance d’essai effectuée avec le coach Adhm , belle découverte ! J’appréhendais un peu cette expérience , j’en suis ressortie ravie !
Le coaching est vraiment personnalisé, adapté à mon petit niveau, deux jours après…je ressens que mon corps a travaillé mais c’est largement supportable . J ’y croyais pas trop mais je pense que c’est efficace pour regagner en musculature donc pour tout ce qui en découle.
Je recommande les yeux fermés la salle de sport OctoPlus à Saint-Jeoire. L’ambiance est unique, on ne peut pas trouver mieux ailleurs. Les coachs ont à cœur de transmettre leur passion du sport et leur motivation. Un grand merci à Émilie pour son accompagnement inégalable. Si vous voulez vous mettre sérieusement au sport, c’est l’adresse à ne pas manquer !
Pour une première expérience côté institut j'ai adoré il y as juste un ptit bémol. L'isolation est très très légère quand on est en mode détente, avec de la musique zen et qu'on entend les BOM BOM BOM de la musique de ceux qui font du sport 😕 pas top faudrait revoir l'isolation. À refaire et je le recommande à ceux qui aime prendre soin d'eux.
Le gérant est super gentil, à l’écoute de tout le monde
Il s’investit pour le bien de ses adhérents
Toujours un mot gentil, et aucun jugement.
Je recommande cette salle de sport à 100%
Très bonne salle de façon générale, staff très cool et sympas, respectueux . Niveau équipement tout est bon sauf qu'il manque des barres eleiko pour en avoir eu dans un autre fitness Park (Montpellier) elles sont excellentes. Un support pour les barres afin de charger les poids au soulever de terre serait très pratique mais sinon dans l'ensemble rien a redire quasi toute les machines sont a disposition . J'ai entendu dire qu'une salle de posing allait peut être ,être mise et je l'attend impatiemment.
Salle de sport au top Entre filles c'est génial super ambiance coach super 👍🏻🥰Que dire de plus Foncer inscrivez-vous 😉👍🏻🏃♀️ Très content d'avoir connu cette salle ça m'a permis de sortir de mon burn-out😘 Aurélie
Je vais chez Flows depuis son ouverture
et je suis les cours de pilâtes yoga streatching et mobilite.
La coach Eulalie est très professionnelle les cours sont tres variés et elle tient compte de nos difficultés physiques en adaptant les cours et en prenant le temps de rectifier les positions.
Bonne ambiance ! On y travaille le physique et le moral ! c'est un réel plaisir de fréquenter cette salle très bien tenue avec un parking !
Je vais prendre les cours d'aquagym egalement !
Pas d'hésitation...vous êtes au bon endroit !