Séance d’essai effectuée avec le coach Adhm , belle découverte ! J’appréhendais un peu cette expérience , j’en suis ressortie ravie !
Le coaching est vraiment personnalisé, adapté à mon petit niveau, deux jours après…je ressens que mon corps a travaillé mais c’est largement supportable . J ’y croyais pas trop mais je pense que c’est efficace pour regagner en musculature donc pour tout ce qui en découle.
Une salle de sport atypique à l'esprit familial, avec des effectifs réduits, un accompagnement au plus près des besoins de chacun et des coachs dynamiques et motivants... Pas une séance se ressemble ! Un système bien pratique de gestion de son inscription aux séances via une application.
Je me suis inscrite l'hiver dernier pour ma reprise après ma grossesse et cet hiver pour préparer ma saison en tant qu'accompagnatrice en montagne et pour l'encadrement de séjours trail!
Je recommande chaleureusement !
Après 4 ans sans activités physiques, je reprends goût au sport grâce à la superbe équipe Octoplus !
Du sport adapté pour chacun dans la joie et la bonne humeur 😁
Merci pour cette bouffée d’adrénaline à chaque cours !
Ma fille de 3 ans participe également aux mercredis transpi et elle ADORE !!
J'ai participé à plusieurs cours collectifs proposés par Christine à l'occasion d'un déplacement professionnel. Les séances sont variées et efficaces et se déroulent dans une ambiance détendue et bienveillante. Christine est très attentive à la posture de chacun et nous met tout de suite à l'aise. Vraiment très agréable.
Je suis inscrite depuis le début de cette année et j ai été très agréablement surprise du plateau muscu et la grande variété de cours collectif . La bienveillance et gentillesse des 3 coachs met en confiance , on a envie de toucher à tout 🤭 et d enchaîner les cours !
Beaucoup de bienveillance aussi envers mon fils qui a pu venir s entraîner tout l an dernier au même endroit et dont le sport est la passion ! Pierre et Stéphanie je ne vous oublie pas , vous êtes 2 apprentis avec déjà bien des qualités et je ne doute pas de votre réussite future !!
Une salle authentique et bien équipée. Ce qu’il faut pour les puristes et les gens respectueux qui souhaitent faire leurs séances dans un environnement sain, amical voire familial. C’est justement une salle familiale tenue par des passionnés. Amabilité est le leitmotiv de l’accueil jusqu’aux adhérents.
Pour ceux qui souhaitent vraiment faire évoluer leur physique je confirme que toutes les conditions requises pour la meilleure des progressions sont réunies.
N’hésitez pas si vous vous retrouvez dans ce que je viens d’énumérer
Tarif mensonger, on annonce 49€ par mois sans engagement et à l'arrivée on vous colle 75€ de frais de dossier soit le premier mois à 125€ (soit plus d'1/4 du prix de l'abo annuel). La carotte n'est pas passée.
La salle est grande, sur deux étages avec un espace muscu (libre et machine) et cardio (avec des cours collectifs). Le personnel est hyper sympathique et pro, les vestiaires et la douche sont individuels (mais bouclés à cause du Covid) et la salle bien entretenue.
Je recommande clairement.