J'ai réalisé un bilan de prévention des blessures avec Linda au Lodge
Coaching Club, et je suis vraiment satisfait de cette expérience. Son analyse précise de ma posture, de mes déséquilibres musculaires et de ma mobilité m'a permis de mieux comprendre les points à améliorer pour éviter les blessures. Ses conseils personnalisés et les exercices ciblés qu'elle m'a recommandés m'aident déjà à me sentir plus stable et en confiance dans ma pratique sportive. Un accompagnement de grande qualité que je recommande à tous les sportifs !
Salle sympathique avec de bons équipements. Plutôt que de placer les bancs de manières aléatoires, le bâtiment entier semble être divisé selon les différentes parties du corps à travailler.
Il y a des entraînements en groupe comme dans d'autres salles comme la Boxe. Ma salle habituelle étant fermée pour traveaux, celle-ci est un bln remplacement. Je regrette juste qu'il n'y ait pas de cours de MMA.
Une salle qui donne envie de se motiver. Les différents espaces offrent une grande diversité de machine et d’exercices.
Nabil fut de bons conseils et fort sympathique.
Salle incroyable avec des machines très entretenu, les poids sont toujours rangé. Le personnel est d’une gentillesse extraordinaire. Je m’entraîne depuis trois ans et rares sont les salles comme celle-ci
J'aime beaucoup cette salle, l'ambiance y est vraiment sympathique et sécurisante. Les gens qui la fréquentent sont respectueux et se comportent bien. Les coachs sont souriants et agréables. La musique est plutôt pop ce qui est vraiment sympa et change du boom boom habituel. C'est propre, lumineux, climatisé. Personnellement, je n'ai jamais trouvé mieux.